床垫是硬点好,还是软点好（床垫子硬点好还是软点好）

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本文目录一览：

• 1、床垫软好还是硬好
• 2、床垫软的好还是硬的好
• 3、床垫是硬的好还是软的好

床垫软好还是硬好

1、软硬适中的弹簧床垫更好床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。弹簧床垫的优点富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。

2、儿童。儿童正处于身体发育的重要阶段，骨骼还未发育完全，建议选择软硬适中的儿童专用床垫，能有效保护骨骼健康。成人。

3、床垫的软硬程度因个人偏好和需求而异，没有绝对的答案。过软或过硬的床垫都可能对脊柱和肌肉造成不良影响。过软的床垫可能导致身体下沉，导致腰酸背痛等不适症状。

4、这个不是太重要的，如果不太极端的话。你看老外喜欢睡软床垫，也没有说它们就没我们身体好。建议选择软硬适中的床垫。最重要的是睡姿 ，建议保护脊椎且挺直放松的睡觉 。

5、给小孩子选床垫子要软点的好，本身孩子就小，没有多少重量，也不会因为床垫子软而影响孩子的生长发育，床垫子太硬反到不利于休息。

6、大部分人会选择软床垫，是因为软床垫要比硬床垫更适合人体工学，更有助于睡眠。

床垫软的好还是硬的好

无法直接说床垫软的好，还是硬的好，只能说各有各的好处。不同人群选择床垫时，需要根据实际情况来选择：青少年 对于青少年而言，其处于正在成长的阶段，这时最好是选择硬度合适的床垫，这样有助于青少年的骨骼发育。

硬床垫更适合儿童儿童适合睡硬、偏硬的床垫，因为孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。

想到舒适的床，我们一天疲惫的感受就会消除很多。所以床垫对于我们来说是很重要的，在居家的时候我们必须了解床垫哪种适合自己。

对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜弹簧床垫富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。

床垫是硬的好还是软的好

床垫不宜太硬、因为硬床垫不适应身体曲线、会让身体的压力过于集中在脊柱和腰背肌肉、这两个部分得不到放松、自然在起床后会觉得倦意未消、整个人都很疲惫。而且长时间睡硬床垫会让肌肉和脊柱过度负荷、造成损伤。

成人。成年人的工作和生活压力比较大，且大多有颈椎病，睡眠质量不好，建议选择睡感偏软的床垫，可以很好的促进深度睡眠。老年人。

床垫的软硬程度因个人偏好和需求而异，没有绝对的答案。过软或过硬的床垫都可能对脊柱和肌肉造成不良影响。过软的床垫可能导致身体下沉，导致腰酸背痛等不适症状。

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